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Buch Läuft schon! : how to run ; eine Anleitung von der unsportlichsten Joggerin der Welt
Läuft schon! : how to run ; eine Anleitung von der unsportlichsten Joggerin der Welt
Person: Staudinger, Nicole
Medientyp: Buch
Verlag: Knaur
ISBN: 9783426790953
Zusätzliche Informationen: 234 Seiten. Format: 21 cm
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Beschreibung:
Lange Zeit stand für Nicole Staudinger fest: Sport ist Mord. Doch um nach ihrer Brustkrebserkrankung wieder zurückzufinden in ein gesundes und bewegliches Leben - und um ein paar Pfunde zu verlieren - begann die Schlagfertigkeitsqueen zu laufen. Und hörte nicht mehr auf: Mittlerweile hat sie ihren ersten Halbmarathon erfolgreich geschafft. Wie es ihr gelang, ihren inneren Schweinehund zu überwinden und Freude am Laufen zu finden, davon erzählt sie gewohnt humorvoll und mit viel Selbstironie.

Verfügbarkeit

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// weiteres vom Autor //

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